——我校武术队总教练沈德宽访谈

        【人物小档案】

         沈德宽，富源学校武术总教练，小学部骨干教师，2000年加盟富源学校。

1.在加盟富源之前，你在武术方面的道路上取得了哪些成就？

成就谈不上，只能说是我走过的路吧！我1987年开始在山东郓城宋江武术院读书、习武。1994年，我参加了中央电视台春节联欢晚会，演出的武术舞蹈节目《狗娃闹春》获“春兰杯”全国观众最喜爱的节目一等奖。同年七月，参加在峨嵋电影制片厂和香港合作的电影《小醉拳》的拍摄。1995年在人民大会堂参加“第四届世界妇女大会”专场演出。1996年参加中央电视台“军民双拥晚会”，受到时任国家领导人江泽民、李鹏、李瑞环等的亲切接见并合影留念。1997年香港回归时，受文化部派遣，参加在香港文化中心举行的“龙的光辉香港回归大汇演”，主演的节目《男儿当自强》、《功夫小子》、《电影幻影》，受到香港各界的好评。

我曾任山东郓城宋江武术院《狗娃艺术团》班长兼艺术团二队教练。1997年，我被特招到深圳大学读书，并于当年代表深圳参加全国武术比赛，获得深圳三支代表队唯一的拳术冠军、对练亚军。

2、你是什么时候加盟富源学校的？当时的情形是怎样的？

我是2000年6月加盟富源学校的，至今已整整12年了。那个时候，学校名称还是富源文武学校。当时，我听朋友介绍说深圳宝安有一所富源文武学校，刚成立不久。我心想，既然叫“文武学校”，应该会招武术老师吧，于是就一个人直接过来应聘了。

经过一番周折，我见到了缪志峰总经理（时任校长助理）。他看了我的资料后，又同我进行了深入交流。最后他表示对我很满意，并免于对我的专业测试。他驱车带我到学校办理聘用手续，安排好住宿后，他还送我到朋友的住处拿取生活用品。

入职的第二天晚上。在富源物业海滨市场进行学校专场演出，当时学校武术总教练安排我上场表演，我表演了一套“九节鞭”，观众们掌声雷动。演出结束后，缪寿良董事长亲切地握着我的手说，你表演的很好！询问了我的相关情况后，缪总勉励我好好工作，干出好成绩。

3、刚到学校，你是怎样开展武术教学工作的？

我进校工作时已接近暑假。当时，有一个全国性的活动要在深圳南山区“未来时代”广场举行演出，邀请我校武术队排练一个大型节目参加演出。时间紧，任务重。学校领导就把这个重大任务交到了我的手上。

我想，我刚到学校，甚至还没有上过课，就让我承担这么重大的任务，这是学校领导对我的信任。同时，对我来说，这也是一个极大的挑战，因为我几乎完全不了解学生的水平，学生更不熟悉我。要想在这么短的时间内排练好节目参加演出，确实是一件很困难的事情。

但是，既然接手了任务，我就必须义无反顾，全力以赴，一往无前。我首先制作了演出节目的详细策划，然后利用简陋的设备（双卡录音机、VCD对录音机）进行音乐剪辑。那个时候，我对电脑音乐编辑软件还一无所知，往往要进行数十次的操作，才能得到相对理想的音乐效果。接下来，我开始在各班进行队员的选拔。选拔队员的过程中，和我想象的完全不一样，学生当时的武术水平完全达不到节目排练的要求，因为学校刚建校不到一年，学生人数不是很多，可供挑选的学生就更少了。没有办法，只有坚持下去，最后挑选了30多名同学，就抓紧时间开始排练节目。

学校武术组选派了杨丹和孟令强两位教练协助我的工作。为了争取更多排练时间，我们向学校申请周末学生留校参加排练，同时也利用每天晚自习后的时间进行节目排练。为稳定学生的情绪，我用当时两天的工资自费购买了饮料及食品鼓励学生。缪总、李总很关心我们，多次看望排练节目的同学及老师，还买来了水果和食品，这让我们都很感动。在大家共同努力下，我们圆满完成节目排练及最后的演出任务。这次成功，可以算得上是首战告捷。

9月开学后，学校领导决定让我来担任武术表演队教练一职。我接手表演队以后，为提高学生的技术水平，每天晚自习后我义务加班带学生训练。有人看我这样勤奋，对我说，“学校给你多少工资，你这么拼命？”我笑着说，我要对得起学校的这份信任，争取早日带出成绩！

4、我们学校武术特色声名鹊起，这其中离不开拟的艰辛付出。这期间你们武术队是怎么做的？遇到了哪些困难和挫折？又是怎样克服这些困难的？

担任武术表演队教练一职，就意味着付出，就必须奉献精神。我的主要任务就是培养优秀的武术表演队员，编排精彩的武术节目，承担集团公司和学校的各项演出任务。

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”由于学生没有很好的基础，平时训练的时间相对也很少，仅靠规定的课时是很难完成节目排练及演出任务的，因为排练一个完整的、优秀的节目，不仅需要队员们具备较强的基本功，还需要他们有坚强的意志品质和良好的精神面貌。如同文化课学习一样，要先学一笔一划，再学字、学组词、造句，最后学写文章；武术基本功也要从拳、掌、勾、马步练起，从单个动作至组合动作，由单段到套路，套路中还要穿插一些技巧动作。而练习这些技巧动作具有较大的难度，需要长时间的刻苦训练。加之我校的大部分学生家庭条件比较优越，孩子们就像温室里的花草一样，没吃过苦，更没经受过风吹雨淋，要想把他们训练好，困难是可想而知的。

面对眼前的困境，我也曾打起过退堂鼓，但转念一想，缪寿良董事长的办学初衷不就是要把这些没吃过苦的富家子弟通过武术教育培养成意志坚强、文武双全的国家栋之材吗？再想想武术本身的精神内涵，我下定决心：一定要克服重重困难，把武术表演队带出个样子来！

我给了自己一句话：“天道酬勤”。首先，我把重点放在抓好学生们的思想、激发学生们的兴趣上，接着制订了科学合理的教学计划，对学生进行纪律严明的严格训练。在这个过程中，最大的困难就是训练时间少，我就利用课余时间来加强训练。如：活动课推迟20分钟下课；为节约时间，向学校申请让队员在一楼就餐；晚自习后加练，并利用大周中间的周日训练。同时，和家长、老师积极做好沟通工作，取得他们的大力支持。充分利用一切可以利用的条件来提升同学们的技术水平。

2004年9月起，我兼任学校武术总教练。面对领导的信任，我对自己说，一定要尽全力把武术组和表演队带好，决不辜负领导的期望！身兼武术总教练和武术表演队教练的我，深知肩上的重担和厚重的责任，一身兼二职，要把这两项工作做好并非易事。但我想，既然答应了领导，就要全力以赴把工作干好，就当是对自己的挑战。

5、我校富源武术教练队伍不断壮大，他们精诚团结，兢兢业业，为学校的武术教学特色形成作出了很大的贡献。谈谈你是如何带好这支队伍的？

2004年我接手武术组时，小学部共有六位武术教练，随着学校的规模不断 壮大以及武术教学的实际需要，在幼儿部增聘了一名专职武术教练，在小学部增聘了两位武术教练，为使小学部的武术特长生进入初中部后能继续参加武术训练，去年招聘了两位武术教练，目前全校共有十一位武术教练，有来自北京体育大学获得健将级的全国武术冠军，有来自全国各大体院及省专业队的全国冠军，现在的武术教练队伍较以往有了大幅提升。所有工作大家是齐心合力，不计报酬，任劳任怨的全力以赴的去工作，这是我和武术组教练们共事的最深切的感受，他们这种敬业精神令人感动，使我终身难忘。特别是谷广林、陈庭龙、张朱洲等教练以及原来的朱文松、李高磊教练，他们都为学校的武术特色教育发展付出了心血，作出了很大的贡献。在工作上我们是好同事，在生活上我们又是好朋友，这种纯洁的情谊也将伴随我们的一生。

6、简要谈谈这几年你们发现和挖掘学校武术苗子并进行精心培养的过程。

王圳和彭晓虹同学在幼儿园中班时就入读我校了，曹宇同学在一年级时入读我校。当时我们选拔一年级的武术队员，发现这些孩子的身体条件较好，反应敏捷，孩子们比较感兴趣，家长们也非常支持，于是我们就把他们三人选入到武术队训练。

我们在武术课、兴趣活动课、晚训以及寒暑假的时间对孩子们进行精心培养，经过近三年的严格训练，这几位孩子三、四年级时就在区、市级武术比赛中崭露头脚，先后获得宝安区、深圳市及广东省武术锦标赛长拳、刀术、棍术、枪术、剑术等项目的冠军，并获得国家武术二级运动员称号，还得到了深圳市及广州体工队的青睐并纷纷向他们伸出橄榄枝。这几位孩子不仅武术练的好，文化课成绩也很棒，每次期中、期末考试都在班级甚至年级前几名，去年，曹宇同学以全市总分第二名的优异成绩考取我校初中部超常班，在上学期的期末开始中，又以最高分考取初一年级第一名，武术队罗康同学也以优异成绩考取初一年级第十九名。王圳同学参加西乡街道抽考中以优异成绩考取五年级第一名，这些孩子都是我校从小培养有个性特长、文武双全的学生。

7、经过十余年的努力，我校武术教育已经成为享誉深圳甚至全国的特色品牌。请谈一谈这方面取得的主要经验。

谈不上什么成功经验，只是谈一下自己的做法：

首先，要着重打造团队精神，树立明确的奋斗目标，使大家都有一个共同的、美好的愿景。

其次，制订详实可行的工作计划及教学目标，撰写校本教材。

武术组的座右铭是“天道酬勤”，工作目标是“积极主动工作，打造武术精品特色，铸造富源特色教育品牌”。我充分发挥团队力量，发扬“有困难想尽一切办法克服困难，没有条件想尽一切办法创造条件的创新工作精神”，亲自冲在第一线，和教练们并肩作战。整个教练组凝成了一股绳，心往一块想，劲往一块使，任劳任怨，不斤斤计较，竭尽全力把工作做到完美。

我们把武术教学分为武术普及教学和武术提高教学两大类，武术普及教学主要面向全体学生，我们群策群力。创编了第一套《富源中华少年武术操》和第二套《富源少年国学武术操》，在全校普及推广，极大的激发了学生们习武的兴趣，对提高同学们的身体素质起到了积极的促进作用。武术提高教学我们分为三块，第一块是一、二年级的梯队；第二块是武术表演队；第三块是武术竞赛队（根据竞赛需要，分为男子队、女子队）。我们根据实际情况，自行创编武术队教材，每个学期都组织武术操和武术队比赛，以此检验武术教学质量，从中发现问题，总结经验，不断完善提升武术教学质量。

第三，除了做好自身的武术教学以外，我们还积极向武术以外的专业拓展。我们以创新的精神在武术表演中融入艺术元素，创编武术和舞蹈相结合的节目，积极参加各级舞蹈比赛。在三年一届的2003年深圳市第七届少儿艺术花会舞蹈决赛中，我们创编的武术舞蹈节目《男孩》以全场最高分获得金奖第一名；2006年创编的武术舞蹈《穿越时空》参加深圳市第八届少儿艺术花会舞蹈决赛，又以全场最高分获得金奖第一名（同时参加深圳市首届学校艺术展演季，同样以优异成绩获得金奖及创作金奖），在2007年参加第四届“小荷风采”全国少儿舞蹈比赛中，获“小荷之星”金奖（深圳仅有四个节目入围参赛）；在刚刚结束的2012年深圳市第七届学校艺术展演舞蹈决赛中，创编的武术舞蹈节目《我不做胖子》以优异成绩获得金奖。

最后，我们还积极参与体育教学工作。在5月份进行的西乡街道体育抽考中，武术教练杨丹兼任的三年级被选中参加1分钟仰卧起坐的考核，以优异成绩获得第一名，比第二名的平均分高出近十分。

十三年来，武术队积极参加各级武术比赛。截至2012年6月，累计共计获得金牌300余枚，八名同学获得国家武术二级运动员称号。武术队还多次应邀赴美国、法国、墨西哥、新加坡等国家访问演出。2010年，由深圳许勤市长带队参加“上海世博会深圳特别活动日演出”，2011年，经过层层选拔参加“深圳第26届世界大学生运动会体育展示现场演出”，2012年，武术队100余人被深圳市教育局选中即将参加“广东省第十届中学生运动会开幕式演出”。近年来，数十次参加央视大型文艺演出，我校的武术教学成果引起各大媒体的高度重视，纷纷报道我校的武术特色教学成果，中央电视台还专门为我校武术队参加大运会演出拍摄了一档专题片。

8、当前，我校的武术教育是否还存在某些难题和困惑？对此，你是怎样认为的？

虽然武术特色教学取得的了辉煌的成绩，但是，仍不能为全体老师及广大家长所认同，究其深层原因，是整个社会都在看考试分数，从而忽视了孩子们在综合素质方面的发展。

其实，文化学习和特长发展并不矛盾，而是相辅相成，相互促进的。通过武术训练，磨炼了孩子们坚强的意志品质，开发了他们的智慧；通过演出及比赛获奖，培养了他们的自信心及荣誉感，养成良好的学习习惯，对文化学习有很大的促进作用。

通过近几年的实践观察，武术队的孩子大部分学习成绩优秀，前面提到的王圳、彭晓虹和曹宇同学就是武术队的代表。据不完成统计，三至六年级文化课成绩的年级第一名均出自武术队的学生。上学期有一位家长担心孩子的学习成绩会受影响，请求退出武术队，一个学期后，学习成绩不进反退。也有的家长误认为练了武术身体会长不高，女孩子练武术身材会不好看等等，我认为只要科学训练，不会出现家长担心的情况。

我来富源学校工作已满十二年，我记得自己带的第一批、第二批队员，当时几个孩子的家长都很担心长不高，现在有的已经大学毕业，有的在读高中及大学，如缪惠宝、阮深杰、薛鹏同学当时的个子就比较小，现在都长到一米七几了。看看全国女子冠军刘清华的身姿，再看我校女子队的彭晓虹、钱小凤、姚奕旸等同学的身姿。事实证明，所谓练武术导致身体长不高的观点是不正确的。

9、你对学校武术教育前景有什么样的展望？有什么近期和远景目标？

一、长远目标：希望今后能在小一、初一、高一年级成立特长班（含武术、体育、艺术等），全面培养学生的综合素质，面向高考，使学生有更多的选择进入自己理想的高等院校深造。

二、近期目标：按照武术竞赛要求及长远发展，组建武术项目队。竞赛类：1、男子长拳项目队（含刀、棍）；2、女子长拳项目队（含枪、剑）；3、男女混编南拳项目队（含南刀、南棍）；4、男女混编太极拳项目队（含太极剑）。表演类：1、武术表演队（传统武术表演，场面恢宏、震撼）；2、武术舞蹈表演队（武术和艺术相融合，创新表演形式）。

要想做好武术竞赛和表演工作，一、二年级的基础训练梯队建设就必须抓实，并严格按照校本教材实施教学，进行科学训练，才能达到教学目标。还有就是把武德教育与德育相融合，并纳入班级考核。继续加强宣传，激发学生的习武兴趣，转变教师、家长武术教育可有可无的观念，要让教师学生家长都认识到，武术学习如其它体育运动一样，让它伴随人的整个生命过程，每个人都会从中受益，而且受益匪浅。

缪总在很多场合都公开谈到我校武术教育问题，特别是去年，他在校刊上发表《武术教育与人格塑造》一文，深刻论述了武术教育的积极意义，我们深受鼓舞，信心倍增。今后，我们将争取学校的更多支持，进一步加强武术教学的师资力量建设。因为师资力量是办好特色教学的重要因素。从长远发展来看，只有稳定的师资队伍，才能促进学校武术特色教育可持续健康发展。同时，争取学校出台更多更利于学校武术特色发展的政策。

衷心的祝愿学校越办越好，使武术特色教学成为富源教育的常青树。成绩已属于过去，新的成果需要我们共同去努力！